Tag: روش كم كردن شكم و پهلو

كم كردن شكم و پهلو آب کردن شکم و پهلو سریع با ورزش و رژیم غذایی + آموزش تصویری … 19 دسامبر 2017 … ( روش های آب کردن شکم و پهلو با ورزش و رژیم غذایی ). افراد چاق و دارای اضافه وزن باید شاخص توده بدنی خود را پایین بیاورند و چون بیشتر…