درمان کمر درد و تقویت عضلات شکم ، آموزش حرکات فیزیوتراپی

درمان کمر درد و تقویت عضلات شکم ، آموزش حرکات فیزیوتراپی


درمان_کمر_درد_تقویت_عضلات_شکم درمان کمر درد و تقویت عضلات شکم ، آموزش حرکات فیزیوتراپی دوستان عزیز ممنون میشم کانال رو سابسکرایب کنید.ویدیو رو …

آموزش

آموزش

#درمان #کمر #درد #تقویت #عضلات #شکم #آموزش #حرکات #فیزیوتراپی

درمان کمر درد و تقویت عضلات شکم ، آموزش حرکات فیزیوتراپی,درمان کمر درد,تقویت عضلات شکم,آموزش حرکات فیزیوتراپی,تقویت شکم و رهایی از کمر درد,حرکات اصلاحی پای پرانتزی,حرکات اصلاحی قوز پشت,حرکات اصلاحی زانوی ضربدری,ورزش,تناسب اندام,بدنسازی در خانه,بدنسازی بانوان,بدنسازی حرفه ای,فیتنس در خانه,fitness,kamar dard,روشهای درمان کمر درد,بهترین حرکات اصلاحی,سیکس پک,شکم شش تکه,آمادگی جسمانی,کمردرد و راه های درمان آن

Comments

10 responses to “درمان کمر درد و تقویت عضلات شکم ، آموزش حرکات فیزیوتراپی”

  1. Mahrokh Moonlight Avatar

    ????❤????❤??????⚘?????

  2. Mahrokh Moonlight Avatar

    Az doctor video didam…ono anjam bedam…man disk daram… ( harakati makhsos har model 20 bar – ye dor – ye dor shab)
    Hala ino ham ..barname shoma anjam midam

  3. Mahrokh Moonlight Avatar

    Salam.sobh belheir – ba arezoye tandorostie — bara daed kamar va disk kamr khili khube?? ? !! Ino midunesta ….
    Are emtehan kardam tasir dare

  4. William Bakhshi Avatar

    سلام خواهر گلم امیدوارم همیشه سالم و صلامت باشی و این برنامه برای دردکمر من فکر میکنم عالی است و به امید برنامه های عالی شما تا بعد موفق باشی ??

  5. ?نَنه حوا? Avatar

    ممنون اززحمات شما ، موفق باشید?????

  6. Reza Mahmoudi Avatar

    سپاس ازآموزش های زیباتون ،بسیارعالی ومفید

  7. سید محمد موسویان Avatar

    سلام خسته نباشید من مچ پام درد می کنه چه کار کنم ممنونم

  8. نجم الثاقب Avatar

    سلام خیلی عالیه اگه امکانش هست یه حرکتی برای درد شانه آموزش بدید متشکرم

  9. Mohammed Saidi Avatar

    عالیست دمت گرم برای من مفید خواهد بود
    خانم گرامی چرا من صبح از خواب بلند میشم قسمت آخر مهره های کمرم درد دارد؟

  10. Soheila Shojaee Avatar

    سلام ببخشید این حرکات برا همه مثلا کسی که بیرون زدگی دیسک داره خوبه ؟؟؟؟

Leave a Reply