آموزش رهایی مچ جفت دست و دستگیری و قفل مفصل حریف

آموزش رهایی مچ جفت دست و دستگیری و قفل مفصل حریف


در این ویدیو یک تکنیک ساده برای رهایی مچ هر دو دست و سپس دستگیری و قفل مفصل حریف به شما آموزش می دهم تکنیکی که دوست داری آموزش بدم رو کامنت کن و برای …

آموزش

آموزش

#آموزش #رهایی #مچ #جفت #دست #دستگیری #قفل #مفصل #حریف

دفاع شخصی,استاد سعید غفاری,دفاع شخصی کودکان,دفاع شخصی کاربردی,دفاع شخصی چاقو,دفاع شخصی بانوان,دعوای خیابانی,دفاع عن النفس,self defense,دفاع شخصی خیابانی حرفه ای,دفاع شخصی پیشرفته,دفاع شخصی حرفه ای,آموزش دفاع شخصی,دفاع شخصی خیابانی,دفاع شخصی نقاط حساس بدن,saeid ghaffari self defense,آموزش دفاع شخصی استاد سعید غفاری,دفاع شخصی زنان,آموزش دستگیری,آموزش قفل مفاصل,آموزش رهایی مچ دست,رهایی مچ جفت دست,رهایی مچ دست دفاع شخصی,دفاع شخصی هوشمند,کراو ماگا

Comments

35 responses to “آموزش رهایی مچ جفت دست و دستگیری و قفل مفصل حریف”

  1. Amina Qaderi Avatar

    اگه دوتا دستمون محکم بگیر چی بعد چطوری ازش نجات پیداکنیم؟؟؟???

  2. Amina Qaderi Avatar

    ممنونم استاد عالی بود …..♥

  3. Mobin To Avatar

    استاد اگر بشه برای حرکات بعدی یکبار سریع هم انجام بدید خیلی عالی میشه

  4. Shila Shirin Avatar

    مگه بهتر از شما هست ???☺?❤❤❤????

  5. Sohaila Salahi Avatar

    ممنون
    فقط استاد یه سوال. توی قسمت چرخش دست اگه مهاجم قوی باشه نمیتونیم مچ دست مون رو بچرخونیم دستمون رو محکم گرفته میشه لطفا برای این حالت تکنیک رو آموزش بدید??

  6. Ali Rasolian Avatar

    خیلی خب بود استاد غفاری??❣?

  7. Vahiiid Porahmad Avatar

    واقعا عالی هستی داداش. فک کنم بیچاره تر از این دوستمون پیدا نکردی استاد اونقد شاگرداتو دست و پاشونو شکستی که نمیان برا تمرین نه .???????????

  8. محمدامین نوربخش Avatar

    ممنون استاد خیلی عالی

  9. Ali Nojavan Avatar

    سلام استاد خسته نباشی
    عالی بود ???

  10. Баба Яга Avatar

    ایول واقعا ویدئوهاتون مفید مرسی

  11. Hamed Pourmansour Avatar

    سلام استاد ? ?، بسیار خوب بود، ممنون از لطف و آموزش خوب شما ? ? ? ?

  12. Ehsan Beagi nia Avatar

    سلام
    اگر نتونستیم دستش رو بچرخونم چی؟

  13. hamed salehi Avatar

    ممنون استاد ?????

  14. Yaqoob Babaei Avatar

    استاد انگشت شصت حریف و رو که در اختیار مدافع هست و با فشار دادن طرف توان حمله رو نداره اگه آموزش بدید ممنون میشم

  15. Zohre Nik pour Avatar

    ممنون استادگرامی وعزیزبسیارکاربردی بود،یه پیشنهاددارم اونم آموزش بدین که بایه ضربه حریف نتونه ازدردازجاش به راحتی بلندبشه تاماآدم فرصت داشته باشه صحنه روترک کنه،مثل جای خلوت وخفت گیری جایی که خلوت هست مخصوصاواسه خانمها،ممنون میشم

  16. Kasra kharamin Avatar

    سپاس گذارم استاد بزرگ
    عالیییییییی بود ❤❤?

  17. hadi shariatzadeh Avatar

    سلام استاد مثل همیشه عالی?

  18. aliakbar nahidi Avatar

    سلام
    خسته نباشید
    دمت گرم عالی ??????????????

  19. KP Avatar

    با سپاس و آرزوی تندرستی و موفقیت بیشتر برای شما .
    لطفا اگر امکان دارد برنامه ویژه ای هم برای دفاع شخصی بانوان بگذارید .

  20. بهروز قاسم سلیمانی Avatar

    با تشکر و سپاس لطفا در صورت امکان حرکات انجام شده رو یکم ارامتر انجام بدین و اون لحظه که اخر حرکت دفاعی محسوب میشه رو چند بار بصورت خیلی اهسته تر نمایش بدین ….خدا پشت و پناهتون

  21. امیرحسین اللهوردیزاده  Türk Avatar

    سلام استاد
    واراولاسیز
    اللر ویز آغریماسین
    بیرده نخ سیز
    ممنون بابت پیگیری کامنت ها
    ممنون میشم تکنیک ضربه به نقطه بیهوشی گردن با دو دست را هم آموزش بدین.
    ساغولاسیز

  22. ali Anderson Avatar

    خیلی ممنون استاد♥️

  23. Ali Akbarzadeh Avatar

    استاد ممنون ❤️ عالی و مفید مثل همیشه ❤️❤️❤️

Leave a Reply